Au printemps, je prends soin de moi...
En réalité, il n'y a pas à attendre une saison pour prendre soin de soi. Cela devrait être une priorité, tant au niveau de la santé physique et mentale, qu'au niveau de notre image, esthétique ou personnelle. Notre vitalité, notre positivité et notre bonne énergie sont possibles que si nous prenons soin de nous. Cela passe par une prise de conscience. Prendre conscience de nos propres besoins : ceux du corps et ceux de l'esprit. Pour cela, soyons à l'écoute. Cela nécessite qu